Zeka gelişimi için ne yemeli? Zekayı artıran yiyecekler Yaban mersini Akıllı seçim Keskin bir zihin. Kuruyemişlerin “kraliçesi” olan cevizler, motor becerileri, öğrenmeyi ve hafızayı artıran nöroprotektif bileşiklerle dolu, beyni güçlendiren bir besindir. …Beyni güçlendiren meyve olan avokado. …Yağlı balık. …Bol bol domates yiyin. …Adaçayı …Brokoli. …Kabak çekirdeği. Büyüme ve gelişmeyi hangi besin sağlar? Bu nedenle protein, büyüme ve gelişme için en önemli besindir. Vücudun bağışıklık sisteminin ana yapıları, vücut fonksiyonlarını düzenleyen enzimler ve bazı hormonlar proteinlerdir. Ortalama olarak, bir yetişkinin vücudunun %18’i yağdan oluşur. Yağ, en fazla enerji sağlayan besindir. Çocukların gelişimi için çok önemli olan şey nedir? Çocukların erken…
Yorum Bırak